Стойка вполоборота, корпус прямо, колени согну­ты. непрерывно наблюдайте за мячом. Короткий за­мах приоткрытой ракеткой, кисть расслаблена, рука выпрямлена.

Лучше всего применять укороченный удар, когда вы стоите у сетки!

ТОПСПИН И ДРАЙВ

Топспин и драйв — специальные удары с посту­пательным вращением мяча. Разница между ними со­стоит в том. что топспину придается сильное враще­ние, а драйву — лишь незначительное.

В обоих случаях мяч закручивается в направлении полета. Техника исполнения топспина предъявляет по­вышенные требования как к физической форме тенни­систа, так и к струнам ракетки. Поэтому игроки, предпочитающие топспины. должны чаще выравни­вать или заменять струны.

Последовательность движений в топспине

Последовательность движений

В момент отражения мяча выпрямите руку, держа ракетку в закрытом положении. Завершая удар, очень быстро и круто взмахните ракеткой вверх («удар бича»). Незадолго до приема мяча кисть руки можно немного опустить. Сущность топспина заключается в «причесывании» мяча во время очень быстрого подъе­ма ракетки вверх. Чтобы защитить от травмы луче­запястный сустав, можно выполнить топспин немного по-другому. Напрягите запястье и во время замаха веди­те ракетку не к месту предполагаемого контакта с мячом, а немного ниже, а потом как можно быстрее взмахните ракеткой вверх, «причесывая» мяч. Руку не сгибайте. Очень важно держать корпус прямо и сги­бать только колени, особенно если вы отбиваете мяч в нижней точке. Конечно, у каждого спортсмена — своя техника в выполнении этого удара. Например, некоторые выдающиеся теннисисты, посылая низкие мячи, при выносе ракетки вперед не поворачиваются влево, а остаются стоять правым боком к сетке.