Долгое время китайский настольный теннис был для нас и многих зарубежных теннисистов загадкой. Тайну успехов азиатских спортсменов трудно разгадать, не поняв их нравов, обычаев, национальной культуры. В книге китайских авторов, в прошлом известных спортсменов и тренеров, как бы приоткрывается занавес, и, лишь внимательно прочитав ее, мы можем ближе познакомиться с секретами ‘подготовки мастеров маленькой ракетки […]
Category Archives: НАСТОЛЬНЫЙ теннис 3
Антропометрические данные китайских теннисисток
16—17 лет 18—20 л< !Т 2 — 25 лет Показатели Мини Маль Ное Значе Ние Макси Маль Ное Значе Ние Средняя величина Мини Маль Ное Значе Ние Макси Маль Ное Значе Ние Средняя величина Мини Маль Ное Значе Ние Макси Маль Ное Значе Ние Средняя величина Вес (кг) 40,5 62,0 48,74 43,0 58,5 51,53 44,0 […]
Антропометрические данные китайских теннисистов
(в см) Группа смешанных возрастов 16—17 лет Показатели Мини Мальное Значе Ние Макси Маль Ное Значе Ние Среднее Значение Мини Мальное Значе Ние Макси Маль Ное Чначе- Ние Среднее Значение Вес (кг) 43,5 78,2 58,48 43,5 61,0 52,12 Рост (м) 158,3 185,7 170,54 158,3 175,0 166,80 Окружность груди 75,0 101,0 87,83 75,0 90,0 82,74 Окружность […]
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ МЕТОД
При проведении технической, тактической и физической подготовки именно эксперимент часто дает возможность получить очень хороший результат в том случае, если надо сравнить и исследовать методы тренировки либо эффективность конкретных приемов. Кроме этого, экспериментальный метод занимает важное место в усовершенствовании спортивного инвентаря, а также при проведении физиологических и медицинских исследований. Богатый педагогический опыт, накопленный тренерами Китая, […]
Таблица соревнования по настольному теннису
(атакующий тип) … (быстрая атака) против… (быстрая дуга) Номер партии Наименование ‘— приема 1-я 2-я 3-я 4-я 5-я Итого Очки Потеря Очков Подачи, завершающий удар Подача 00000 0000 0000 0000 0000 0000 Завершающий удар 000X0 00 Оох 00 00X0 Атака подачей XX X Хохх Прием Подачи Прием Ххооо X Хоххх Ххххх Оххх Атака при приеме […]
НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Техника, тактика, а также методика тренировки в современном настольном теннисе развиваются и совершенствуются с поразительной быстротой. Несколько этапов прошла в своем развитии техника и тактика настольного тенниса в Китае. Значительно вырос общий уровень развития техники и тактики игры в настольный теннис в целом ряде зарубежных стран, среди которых в настоящее время развертывается острое соперничество. Роль […]
РАБОТА ВО ВРЕМЯ СОСТЯЗАНИЯ
Собрание, посвященное началу соревнований, проходит на осно — е уЖе проведенной подготовки. Сначала выступает тренер и офи — иаЛьно объявляет расстановку игроков, затем выступают назна — енннге спортсмены и подробно излагают свой тактический план, оторый в случае необходимости подправляется и дополняется, обрание должно быть коротким и четким, его основная цель — поднять настроение, еще раз […]
ПОДГОТОВКА К ЧЕМПИОНАТУ
Перед чемпионатом спортсмены очень волнуются. Период этот кроме того, насыщен разными мероприятиями. Спортсмены в эть дни обычно обсуждают, как попасть на соревнования, как лучше выступить на них, и целый ряд других вопросов. С учетом техниче ского уровня всей команды и каждого игрока в отдельности, резуль татов выступлений ведущих спортсменов внутри страны и за рубежом, а […]
РАБОТА ВО ВРЕМЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Если у спортсмена нет хорошей волевой закалки, он не сможет полной мере продемонстрировать и свои технические возможно — ти. Недостаточная техническая готовность, в свою очередь, может околевать уверенность в победе. Наша команда по настольному теннису участвовала во многих емпионатах мира и крупных международных соревнованиях. Были Нас победы и поражения, и мы пришли к выводу, что, […]
Индивидуальный план подготовки к чемпионату мира
На базе результатов, достигнутых на 31-м чемпионате мира в мужском оди — ючном разряде, добиться выхода в финал и завоевать звание чемпиона мира, а 9 парном мужском и смешанном разрядах войти в тройку лучших. Всесторонне раз — жвать физические качества, соответствующие требованиям предстоящих соревнований. За основу в игре взяты толчок слева и накат (топ-спин) справа […]