В современном настольном теннисе все большую популярность завоевывают атакующие и контратакующие удары. Проведенные наблюдения и анализ данных различных авторов показали, что как мужчины, так и женщины чаще играют справа (55 — 70%), а технические приемы слева используют как подготовительные действия. При этом активные атакующие и завершающие удары применяются в 60 — 70 % случаев, промежуточные […]
Monthly Archives: Май 2013
ТАКТИКА ИГРЫ НА ВОЗДУХЕ
Мяч в самую тихую безветренную погоду летит на воздухе медленнее, чем в помещении, поэтому приходится бить по мячу сильнее обычного и стоять ближе к столу. Кроме того, на площадке возможен ветерок, который в настольном теннисе ощущается больше, чем в любой другой игре. Начиная соревнование, надо хорошо знать силу и направление ветра: при встречном ветре стоять […]
ТАКТИКА ПОДАЧ
За последнее время с ростом мастерства спортсменов большое значение в парных соревнованиях приобрели сильнокрученые и резаные подачи. Характерно, что длинные подачи с нижним вращением мяча почти совершенно не применяются, так как они позволяют противнику, владеющему «топ-спином», захватить инициативу. Самой надежной считается очень короткая подача, с которой трудно выполнить сильный удар или «топ — спин». Длинные […]
НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ТЕХНИКЕ
Теперь вы уже знакомы с многообразием технических приемов игры в настольный Теннис, особенностями их выполнения и, наверное, уже освоили некоторые из них. Одни удары дались вам достаточно легко, другие оказались несколько сложнее, а третьи, может быть, пока не под силу, еще сложны для освоения. Не отчаивайтесь, верьте в свои силы, и систематические занятия помогут вам […]
Количественные характеристики современной соревновательной деятельности в настольном теннисе
Современный настольный теннис — активная, атлетическая, преимущественно нападающая и контрнападающая игра с использованием большого арсенала мощных и точных вариантов действий. Это — одна из самых быстрых игр с мячом. Средняя продолжительность полета мяча после удара составляет всего 0,7 с, а время прослеживания при этом — 0,5 — 0,7 с. Средний интервал времени от одного удара […]
«СВЕЧА»
Существует еще один интересный, но редко используемый в игре технический прием — «свеча». «Свечой» называют такой технический прием, при котором мяч направляют по очень высокой траектории над сеткой. При этом мячу можно придавать сильное вращение верхнее (крученая «свеча») или нижнее (резаная «свеча»), что значительно затрудняет прием. Можно посылать мячи аналогичным движением, придавая им вращения, чтобы […]
ТАКТИКА ПАРНЫХ ИГР
Успех в парных играх во многом зависит не от личных игровых достоинств теннисистов, а от правильного подбора партнеров и их сыгранности. Правило, обязывающее игроков поочередно бить по мячу и все подачи подавать только с правого угла по дна« гонали, сильно усложняет передвижение играющих, тре« бует от них быстрого подхода к мячу и умения посылать его […]
ТАКТИКА ЗАЩИТНИКА ПРОТИВ АТАКУЮЩЕГО
Один из самых распространенных приемов защиты — использование наиболее слабых сторон техники наступающего. Чтобы «сбить с удара» серийно атакующего игрока, важно использовать хитроумные подачи и удары различной длины. Не менее важна последовательность применяемых ударов. Эффективная защита «восьмеркой» требует от нападающего высокой техники двустороннего нападения* Защитник должен так строить свою тактику, чтобы: 1. Заставить соперника сместиться […]
СОДЕРЖАНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИГРОКОВ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
3.1. Структура игры и соревновательной деятельности 3.1.1. Характеристика соревновательной деятельности Настольный теннис — один из самых доступных и массовых видов спорта в нашей стране. Он является средством активного отдыха для многих категорий граждан, и особенно для занятых умственной деятельностью, так как помогает снять психическое напряжение и дать оптимальную нагрузку всем мышцам тела. Для этой увлекательной […]
Атака со срезки
Это один из основных тактических приемов атаки тенниси выполняющих контратакующие удары в ходе подрезки мяча. Пр гают к нему и игроки, сочетающие атакующие и защитные уд Она предполагает использование срезки для контроля за А виями соперника, создания благоприятных условий для провед’1 атаки. Здесь важно умение изменять вращение и направление лета мяча, а также выполнять атакующие […]