Теннис большой и настольный

Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Теннис большой и настольный - Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Завершающий удар справа

Этот технический прием часто применяется в настольном нисе и является важным эффективн»м способом выигрыша о у мастеров атакующего стиля. В подавляющем большинстве : чаев его используют после того, как с помощью других прие была завоевана инициатива. При резких ударах после пода когда противник подает сравнительно высокие мячи, также часто применяется этот удар. Особенности приема: большие сила, мощь и скорость удара. Если применять его, изменяя направление полета, можно непосредственно выиграть очко или вынудить соперника ответить высоким мячом. Сильный завершающий удар часто приме­няют, когда приходящий мяч находится в высшей точке взлета. Если позиция удобная и мяч летит высоко, иногда можно наносить х иф по нему и на подъеме. При ударе нужно помогать движению туловищем и ногой, чтобы увеличить силу.

Выбор ближней или дальней исходной позиции определяется

Д.| ной мяча: при коротком мяче занимают положение вблизи сто­ла, при длинном — на среднем или удаленном расстоянии. Руку вслед за разворотом туловища отводят назад, чтобы достать даль­ним мяч, увеличить скорость и силу удара. Предплечье параллельно юлу. Необходимо вытянуть руку, чтобы сохранить нужную ди — сынцию. При замахе для удара по мячу нужно, чтобы рука уско­ряла движение, тем самым увеличивая силу. Нога и туловище со тают дополнительное усилие, увеличивающее силу удара.

Если появится возможность, с учетом исходной позиции и под­готовительных движений соперника, нанести удар в неожиданное м 1 ■ то, то эффективность удара увеличивается.

Кисть играет роль лишь при изменении направления полета мяча, одновременно с этим рука совершает движение, направленное вперед и вниз. Мяч касается ракетки в центре ее верхней части. Не еледует посылать мяч по дугообразной траектории, чтобы он не вылетел за пределы площадки.

После удара руку быстро возвращают в исходное положение — го овятся к следующему удару.

На что следует обращать внимание.

Руку отводят назад в соответствии с ударом соперника, высотой полета мяча над сеткой. От этого же зависит и величина силы, направляемой вперед-вниз.

Локоть не следует отводить назад, чтобы расстояние между ракеткой и приходящим мячом не было излишне коротким, — это оказывает влияние на силу и точность удара.

Необходимо максимальное расслабление мышц руки, только в *том случае можно увеличить взрывцое усилие при ударе.

После удара нужно быстро возвратиться в исходную позицию.