Теннис большой и настольный

Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Теннис большой и настольный - Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Характеристика приемов игры в нападении

Технику игры в нападении мы делим на три составные части: атака справа, атака слева и атака с поворотом. Каждая из них включает технику быстрого укороченного легкого удара, быстрой подставки, быстрого наката, внезапного удара, стремительной ата­ки. завершающего удара по высокому мячу, технику ближней атаки и атаки на средней дистанции и т. п. Каждая разновидность техники обладает своими особенностями. Роль их в игре различна. Спортсмены, делающие упор на наступательных действиях, должны всесторонне владеть техникой нападения, причем самобытной, толь — Ко таким образом можно завоевать инициативу и добиться победы.

Атакующие удары справа

Быстрый укороченный удар справа

Это важный вид техники, применяемый для атаки коротких мячей у сетки. Его используют игроки, использующие и вертикаль — НУК), и горизонтальную хватку. В настоящее время спортсмены В|)|сокого класса, отлично владеющие техникой подачи, часто, подав короткий мяч, тут же принимают короткий мяч противника; исполь-

Зуя срезки, они обмениваются короткими ударами. Ввиду того приходящий мяч у сетки, как правило, короткий и низкий и заггельно имеет вращение, отбить его довольно трудно, поэтом спортсмена непременно требуется отличное владение таким кра важным техническим приемом, как быстрый укороченный у Только тогда можно рассчитывать на успех в борьбе за ини тиву. Когда игрок овладеет этим техническим приемом, он м принимать самые искусные подачи соперника, а также достат часто создавать возможности для атаки.

Точная оценка степени вращения приходящего мяча и м попадания при быстром укороченном легком ударе позволяет/ жением кисти установить ракетку под таким углом, чтобы при мячу соответствующую траекторию полета. Обычно, когда ни вращение приходящего мяча довольно интенсивно, ракетка кас ся мяча в нижней части его середины. Движением кисти рак разворачивают вперед-вверх. Время соприкосновения с мячом вольно велико для того, чтобы создать выгодную траектории, ветного мяча. Когда приходящий мяч имеет обычное нижнее вр ние, плоскость ракетки должна быть поставлена более верти но—ракетка касается мяча центром, время соприкоснов с мячом короче. Главное направление приложения силы кис вперед и соответственно вверх, чтобы траектория полета мяч была слишком длинной и чтобы мяч не вылетел за край с — Если мяч имеет обычное верхнее вращение, плоскость рак должна быть наклонена немного вперед, мяч касается ракетг средней и верхней части, сила кисти направлена главным обр вперед — мяч отбивается прямым ударом.

Верхняя часть туловища, правое бедро и предплечье одн менно стремятся вперед к правому краю стола. Когда вер часть туловища приближается к столу, предплечье находится столом, чтобы отбить приходящий мяч выше сетки, вращени сравнительно слабое и легче отбить его и повысить точност попадания, а также увеличить скорость удара по мячу — удар будет опаснее.

Необходимо расслабить предплечье и кисть, движение должно быть точным и сильным — это увеличивает внезап ответного мяча.

Близкое исходное положение, короткие движения, высокая рость, гибкое перемещение — всем этим необходимо владеть выполнении быстрого укороченного удара. Только при высокой рости можно взять инициативу в свои руки, а гибкое переме затруднит сопернику оборону. При быстром укороченном уда диагонали ракетка касается мяча правее центра, кисть делает б рое движение прямо вперед с поворотом влево. При таком у с прямой траекторией ракетка касается мяча в центре; кисть правляет ракетку прямо вперед с поворотом. влево. Оба типа дв ний сходны, поэтому могут ввести соперника в заблуждение. Обращайте внимание на следующие моменты:

— необходимо отрегулировать угол наклона ракетки исход характера приходящего мяча и высоты его полета над сетко

V) противном случае трудно гарантировать точность его попадания;

— верхней частью тела нужно сначала сделать движение вправо „ вперед, в противном случае движение будет более длинным и по­надобятся дополнительные усилия, что приведет к напряжению кнсти и к промаху;

— все три движения — верхней части туловища, правого бедра, предплечья — завершаются одновременно. Если сначала сделать „иг правой ногой, а потом движение рукой или наоборот, то можно У||стить момент, когда мяч находится в высшей точке взлета, а это повлияет на внезапность и точность удара;

— необходимо смело приближаться к столу, бить по мячу с ис — ильзованием силы верхней части туловища, направленной вправо и вперед. Нерешительность и медлительность, боязнь того, что нель — (я будет вернуть назад центр тяжести тела после удара, ведут к потере инициативы;

— при отбивании мяча вблизи сетки с правой стороны нужно точно оценить его местонахождение. Чем больше расстояние до мяча, тем больше должен быть шаг правой ногой. Если приходя — ш,|й мяч оказывается у сетки справа от центральной линии, левая нога должна сделать полшага влево-вперед, правая перемещается вслед за этим вперед-влево на полшага, при этом туловище обра­зе г со столом угол в 75°. Одновременно с перемещениями ног быстро делается выпад рукой для удара по мячу. Только таким о, разом можно не допустить, чтобы туловище мешало точному движению при ударе по мячу.