Теннис большой и настольный

Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Теннис большой и настольный - Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Быстрый атакующий удар справа

Это важный технический прием, часто используемый в нападе — Нии Его особенности: ближняя позиция, наличие определенного Усилия, сильный наступательный характер. Четко выполненный атакующий удар не только может непосредственно принести очко, и° и создает возможность для резкого отбивания мяча. Для этого

Приема очень важна высокая скорость. Как правило, удар по п ходящему мячу производится в то время, когда он находится в в шей точке взлета; если удастся нанести удар на подъеме—| лучше. Только при высокой скорости можно добиться боль инициативы, в полной мере реализовать стремительную ата Быстрый атакующий удар связан с изменением точки отск и используется, чтобы заставить соперника переместиться, соз условия для выполнения завершающего удара по высокому м

Исходное положение при выполнении быстрого атакующего ра — вблизи стола, предплечье параллельно полу, главное уси создается предплечьем, кисть контролирует ракетку, которая с тавляет со столом угол 80°. Мяч касается ракетки выше цент ракеткой отбивают его вперед-вниз.

Предплечье должно быть расслаблено и продвигаться впе~ Величина прилагаемого к ракетке усилия в момент касания м зависит от расстояния мяча от сетки и высоты его полета над кой — обычно усилие составляет 60— 80%.

Для удара по мячу в большинстве случаев делают шаг в или перемещаются вправо; иногда достаточно движения тулови или его поворота.

При выполнении быстрого атакующего удара места попада вариантны, а изменение направлений определяется движением ки от которого зависит угол наклона ракетки, и местом удара по м Ракетка касается мяча правее его центра, круговое движе кистью может заставить мяч коснуться стола под большим у справа от противника. £слИ мяч касается ракетки в центре, т летит вперед и вниз и приземляется слева от противника.

После нанесения удара необходимо быстро вернуться в исхо положение, расслабить предплечье и подготовиться к следующ мячу.

Необходимо обратить внимание на следующие моменты.

При ударе нельзя отводить назад всю руку, чтобы избеж слишком сильного движения, — это влияет на скорость и точн удара.

Нужно использовать локоть как ось, нельзя оттягивать всю тевую часть назад, это влияет на прилагаемое усилие и точно

Если проявить медлительность и нерешительность, ожид пока мяч приблизится, а не двигаться навстречу ему, это повли на угол наклона ракетки и величину прилагаемого усилия.

Если после нанесения удара рука и нога возвращаются в ис ную позицию медленно, это влияет на скорость, приводит к то что при ударе по следующему мячу будет утеряна инициатива.