Теннис большой и настольный

Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Теннис большой и настольный - Александрийская школа настольного тенниса — тел +38 066 2801614

Атакующий удар справа на средней или дальней дистанции от стола

Это технический прием, часто используемый спортсменами ата­кующего стиля (киногр. 15). Особенности удара: сила его достаточ­но пел и ка, довольно высокий наступательный характер. Однако в свя! и с тем, что исходная позиция сравнительно далека от стола, игровая зона, за которой приходится следить, довольно велика, иояому пределы перемещения тоже довольно широкие. Во время с°[" внований атакующий удар справа на средней или дальней дис­танции может непосредственно принести очко или предоставить Удобный случай для резкого отражения мяча. Этот прием часто ПРи меняют при ударе справа после поворота туловища или при 0т6ивании мяча справа.

Исходная позиция при этом ударе средняя или дальняя, пред­плечье слегка отведено; кисть контролирует угол наклона ракетки; МееТ() касания — выше центра, удар наносится прямой по мячу.

Атакующий удар справа на средней или дальней дистанции от стола

Кинограмма 15. Атакующий удар справа (левша) вертикальной хваткой на сре^| дистанции

Рука должна быть расслаблена, расстояние, на которое отходит от туловища, зависит от направления полета приходят мяча. Движения предплечья должны быть быстры, усилия ск центрированы, туловище и ноги помогают.

Перемещения определяются направлением полета приходят мяча, в большинстве случаев используют скрестные или широ^ шаги для перемещения вправо и немного назад.

В борьбе за инициативу необходимо уметь изменять траекто( полета мяча. Место касания ракетки с мячом определяет трае» рию его полета: по диагонали или по прямой (см. «Быстрый кующий удар справа»).

Необходимо обратить внимание на следующие моменты.

Рука не должна быть излишне напряжена — это влияет на с| и точность удара.

Локоть не следует отводить назад, он должен служить ос вокруг которой предплечье перемещается назад, — это способств^ увеличению скорости и силы удара.

При скрестном шаге, который выполняется во время атакуют удара на средней дистанции после поворота туловища, левая делает широкий шаг вправо и вперед; правая нога вслед за делает шаг в том же направлении. Одновременно с началом шг необходимо совершать движение рукой; вспомогательное уси^ создаваемое рукой и туловищем и направленное вправо и впер не даст возможности ставить правую ногу слишком далеко от

В противном случае это сказывается на силе удара и ставит „в пассивное положение.

После удара необходимо быстро вернуться в исходное положе­на и готовиться к приему следующего мяча.